crek

Уважаемый(ая) Петровна! Я очень рада за Вас, что Вы ищите разумный подход к своему душевному состоянию. Я поняла, что Вы стремитесь обуздать отрицательные эмоции, обеспечить благоприятный психологический климат в семье и на производстве. Но я остаюсь при своем мнении, человек сам должен контролировать свое состояние стремиться к обретению душевного равновесия, учиться искусству, владеть собой в любой ситуации. Не будь этой авральной работы, возможно бы срывы возникали бы у Вас и в другой сфере деятельности, хотя Вы можете утверждать, «что Вы знаете про нашу работу». Но Вы можете попытаться поработать над собою самостоятельно. существуют разнообразные способы саморегуляции, содержащие рациональное начало, полезные советы. Нужно только правильно использовать их, учитывая индивидуальные качества, особенности личности. Чтобы получить помощь напишите мне личное сообщение. С уважением психолог РПНД Цыденова Туяна Владимировна

*04 Уважаемая, Петровна! Жизнь требует от нас постоянного самоконтроля. Перед нами почти на каждом шагу стоят невидимые светофоры: что-то разрешая, что-то запрещая, призывая к вниманию. Умение читать эти знаки меняется с возрастом, и потому то, что простительно ребенку, который еще только учится «останавливаться на красный цвет», или взрослому человеку у которого способность контролировать себя слабеет, непростительно в зрелом возрасте. Для зрелого человека вспышки раздражительности, или периода необоснованной мрачности – повод задуматься. Если вы чуствуете, что слишком многое Вас раздражает, выводит из себя, то это вас не украсит. И твердо решайтесь изменится, как говорится «Посеешь характер – пожнешь и судьбу». Не стремитесь переделать окружающих людей на свой манер, так чтобы вам было с ними легко и удобно. Подумайте сначала, легко ли им с вами? Удобно ли? С уважением, психолог РПНД, Цыденова Туяна Владимировна

Неврозы на работе Уважаемая, Петровна! Жизнь требует от нас постоянного самоконтроля. Перед нами почти на каждом шагу стоят невидимые светофоры: что-то разрешая, что-то запрещая, призывая к вниманию. Умение читать эти знаки меняется с возрастом, и потому то, что простительно ребенку, который еще только учится «останавливаться на красный цвет», или взрослому человеку у которого способность контролировать себя слабеет, непростительно в зрелом возрасте. Для зрелого человека вспышки раздражительности, или периода необоснованной мрачности – повод задуматься. Если вы чуствуете, что слишком многое Вас раздражает, выводит из себя, то это вас не украшает. Твердо решайтесь изменится, как говорится «Посеешь характер – пожнешь судьбу». Не стремитесь переделать окружающих людей на свой манер, так чтобы вам было с ними легко и удобно. Подумайте сначала, легко ли им с вами? Удобно ли? С уважением, психолог РПНД, Цыденова Туяна Владимировна