КЛУБ "ПОМОГИ СЕБЕ САМ"
ПРОВОДИТ ЗАНЯТИЯ ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦ, СТАРШЕ 30 лет.
Основная направленность - борьба с гиподинамией. Занятия помогут избавиться от болей в спине, улучшить зрение, состояние суставов, снизить вес, нормализовать деятельность функциональных и регулирующих систем, усилить защитные силы организма, повысить устойчивость к воздействию неблагоприятных внешних и внутренних факторов.
Поэтапное освоение, оптимальные нагрузки, занятия проводит специалист в области физической культуры и спорта с медицинским образованием.
Занятия проводятся по адресу:
Колледж искусств им. П.И.Чайковского (проспект Победы, 17), спортзал. Понедельник, Четверг с 19:30 до 20:30.
Все справки по телефону: 8(983)534-72-22