E.Va

если есть возможность, переводитесь на платное наблюдение в частные клиники

17 часов назад, Мармеладка сказал:

Звонила в Формулу здоровья, Янгутова у них больше не работает, принимает врач Хангаев А.А. Не подскажете, где искать Янгутову? 

она открыла свою клинику "Ультрамед" на пр. Строителей http://www.ultramed03.com/

жестокая голодовка поможет угробить здоровье. надо питаться правильно, 3 раза в день (завтрак, обед, ужин) и 2-3 перекуса (орехи, фрукты, кефир и т.д.). пить минимум 1,6 л воды, чай и прочая жидкость не в счет. если не есть, замедлится метаболизм. 

какой чудный садик! жаль, мы живем далеко!

если жить в тайге, тогда, конечно, не надо детям объяснять значение денег и то, что в современном мире правят товарно-денежные отношения. но с другой стороны, если тупо платить деньги ребенку, чтобы он поел, покакал, заткнулся и т.д., то да, это жуть. у меня сын ни в какую не хотел учить времена года, месяцы, но когда я ему поставила задачу выучить материал и за это получить бластер "НЕРФ", он освоил материал за 2 дня. игрушки детям надо покупать, но пусть они с малолетства знают, что с неба ничего не падает и любой труд должен поощряться. 

теперь по сабжу, Гатанов Ю.Б. уважаемый педагог, в основе его программы лежат академические исследования. это не шарлатанские тренинги, которых развелось в последнее время видимо-невидимо. жалею, что не водила среднего сына в МИКЕБИ, младшего поведу обязательно.

в гимназии 14 электронный дневник бесплатный. очень удобная вещь, как для детей, так и для родителей.

Круизы на комфортабельном катере по озеру Байкал. Различные маршруты по самым сокровенным уголкам Байкала.

Подробности на нашем сайте, в наших группах и по тел. 8924-014-2220

Сайт http://lakebaikaltravel.ru/

Группа в VK https://vk.com/lakebaikaltravel

Группа в FB https://www.facebook.com/groups/lakebaikaltravel/

Друзья, есть свободные места на круиз от Усть-Баргузина до Ольхона на 12 августа. Желательно 2 группы по 3-4 человека, или одна большая группа 6-8 человек. За подробностями звоните по тел. 8924-014-2220 или 8924-014-2221.

Круизы на комфортабельном катере по озеру Байкал. Различные маршруты по самым сокровенным уголкам Байкала.

Подробности на нашем сайте, в наших группах и по тел. 8924-014-2220

Сайт http://lakebaikaltravel.ru/

Группа в VK https://vk.com/lakebaikaltravel

Группа в FB https://www.facebook.com/groups/lakebaikaltravel/

Друзья, есть свободные места на круиз от Усть-Баргузина до Ольхона на 12 августа. Желательно 2 группы по 3-4 человека, или одна большая группа 6-8 человек. За подробностями звоните по тел. 8924-014-2220 или 8924-014-2221.

в дочках-сыночках акция на муни 9-14 кг., 54 шт. за 1290 кажется. и в детском мире скидка на мерриесы.

@vickk , позвоните туда и узнайте

@pink_lemon  вот какой! небось ночью, ел бургеры, пил пиво и громко смеялся?

в "Салончике"

овсяный кисель. на вкус гадость, конечно, но если просто надо заполнить желудок, самое то. 

кефир пейте. овощи ешьте.

а лучше вобще ничего не ешьте на ночь. чтобы избежать этого, надо в течение дня полноценно питаться.

да, тоже + за Снупи. бургеры вкусные, обслуживание хорошее. 

могу сказать где готовят самую ужасную - в Пицца Марио. начинки мало, даже в жару привезут едва теплую.

@zanoza , да ладно. не будем вспоминать приснопамятные "золотые парашюты" и премии чиновников.

@zanoza , первопричина в том, что мы регион с высокой рождаемостью. однако по стране около десяти регионов не вошли в список с низкой рождаемостью, но платят своим многодетным тем не менее.

Сырники без муки и сахара

1. Творог 2% "Байкальский"

2. 1 яйцо

3. 1 ст.л. сухого обезжиренного молока

4. 2 ст.л. кукурузного крахмала

5. Половина банана

Банан тщательно размять, добавить творог, яйцо, сухие ингредиенты, выпекать на антипригарной сковороде без масла на среднем огне с обеих сторон по крышкой. Идеально на завтрак для худеющих! Ну и на перекус ничего.

законопроект внесли, но пока не поддержали. 

до 3-х лет выплачивают в 80-ти регионах РФ, но эта выплата касается только многодетных семей, платят ежемесячно в размере прожиточного минимума на детей по региону и выплата эта начисляется только на третьего и последующих детей до достижения им/ими возраста 3-х лет. Бурятия, любимая, солнечная, в число этих регионов не входит.

надо взвешиваться каждый день в одно и то же время, в белье. тогда будет видна реальная динамика. и со временем станет понятно откуда что пришло (плюшки, спагетти, маринады и т.д.). быстрые углеводы - зло, много соли - зло, мало выпитой жидкости - зло.  

уберите сахар из своего рациона совсем! одной ложки меда в день достаточно, чтоб не мучится от желания съесть чего-нибудь сладкого. уберите хлеб магазинский. чай и кофе и прочая жидкость - это тоже еда. кроме взвешивания надо ещё объемы снимать, ОТ, ОБ, ОГ, руки и ноги. если есть физические нагрузки, надо поглощать не менее 1500 калл в день, иначе мышечная ткань начнет гореть. у меня физических нагрузок тяжелых нет, кроме физкультуры два раза в день (зарядка в первой половине дня и упражнения для ног и пресса без тяжести), поэтому мой каллораж приблизительно 1300 в день. 2 литра чистой воды без учета выпитого чая. три приема пищи, плюс 2 перекуса. на перекус обычно - кефир или овощи, или тонкий овсяноблин с творогом. 

сразу скидывать большой вес плохо, надо просто терпеливо и методично менять пищевые привычки и повышать физическую активность, тогда есть шанс сформировать новое более здоровое пищевое поведение, это основа всего, а спортзал уже потом.  

Я Вас хорошо понимаю. Нам сейчас 6 л 9 мес, идем в школу. У нас полный набор: гиперактивность, проблемы с речью. Я бы Вам посоветовала ходить к неврологу хорошему, который назначит адекватное лечение (мы лечимся у Цыбеловой Э.М.), посещать логопеда-дефектолога минимум 2 раза в неделю (мы ходим к Савиткиной И.В., могу дать телефон, если хотите). И терпения Вам!

кошмар какой! неужели напитки для детей обязательно разливать в бокалы?! 

узнайте рост ребенка и купите красивую одежду по размеру или чуть на вырост. просто спросите чего у них ещё нет. из бюджетного, прорезыватели, бутылочки, погремушки, если брать дорогой подарок, тогда можно что-нибудь на вырост (стульчик, манеж, коляску).

и подгузники, они реально всегда актуальны! 

пришли на спектакль сына в Молодежку (проект "Театр у школьной доски"). купили билеты, как все приличные люди (родители, школьники и просто люди, любящие театр и русскую классику). пришел горсовет во главе с мэром, сели на лучшие места, билетов не покупали, а ребятишки, которые купили билеты сидели на ступеньках и лавочках где-то сбоку. после постановки было столько речей от чиновников, все хвалили МХТ, но ни одного слова о том, чтобы как-то помочь театру. проект удивительный во всех смыслах и пробивала его Молодежка (в частности Артем Баскаков и Анатолий Борисович). надо дать жизнь этому проекту, чтобы дети перестали быть поколением мемов.