N@dy@

Подскажите, пожалуйста, где можно пробить дырку в ремне, чтобы дырка была аккуратной? Слышала про спецмашинки для пробивания дырок бывают в магазинах сумок, чемоданов, либо подскажите какое-нибудь ателье, мастерскую. Буду очень признательна))

N@dy@, шуутэ, шубуутэ ЭСЭСЭРА самолёт

Дуутай, суутай СССР-эй самолет!

N@dy@, люблю людей, которым я нравлюсь – у них хороший вкус

Посоветуйте пожалуйста платного эндокринолога. Хочется хорошего специалиста с участливым отношением.

Lle naa vanima, N@dy@

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Amin sinta lle, N@dy@?

Сегодня день эльфийского?))))

Напишите пожалуйста впечатления о данной клинике. И хотелось бы еще отзывы о медицинских центрах нашего города, предоставляющих услуги эндокринолога.

я знаю универсальный и 100% рабочий метод излечения большинства болезней ЖКТ!

сам посещал гастроэнтеролога дважды в год.

постоянно беспокоили боли в правом и левом подреберье, тяжесть после еды, поносы, вздутия и много чего еще.

уже более 3х месяцев не беспокоит ничего вообще.

итак.

1. бросаем употреблять алкоголь в любом виде(в праздники и дни рождения пьем минералку)

2. бросаем курить

3. перестаем есть жаренное, едим вареное и на пару

4. отказываемся от жирного(особенно животные жиры)

5. едим не менее 4-5 раз в день небольшими порциями

6. едим больше овощей и фруктов(в случае язв или гастритов в активной фазе есть ограничения)

7. добавляем в рацион пшеничные отруби.

8. физические нагрузки ( я занимаюсь на велотренажере 3-4 раза в день)

крайне желательно исключить молочные продукты и мясо

также обязательно нужно пройти антипаразитарную программу(тройчатка-полынь, пижма, гвоздика).

паразитов в кишечнике имеют 93-95% населения(несмотря на отр. анализы на гельминтов, т.к. точность этого аназиза 5-7%), они являются причиной большинства хронических заболеваний(не только жкт)

в общем это то, что помогло мне, до этого болел лет 7

Поздравляю вас Надо попробовать отказаться от мясных и молочных продуктов

N@dy@, улыбайся, это всех раздражает

где можно купить?

Ищите в книжных) В переходе (Джайвбук) даже полочку отвели Мураками. Также на 2 этаже СтоТысячМелочей большой выбор.

Мне кто-нибудь ответит? *08

Как видно здесь, мужчинам нравятся морские, холодные запахи. А как вы относитесь к тому, что девушка носит такой аромат, но женские конечно? Просто мне нравится, но думаю может надо найти что-то более сладкое, хотя всякие ванильки и клубнички не люблю. Для некоторых морские вообще как освежитель воздуха пахнут.

Как видно здесь, мужчинам нравятся морские, холодные запахи. А как вы относитесь к тому, что девушка носит такой аромат, но женские конечно? Просто мне нравится, но думаю может надо найти что-то более сладкое, хотя всякие ванильки и клубнички не люблю. Для некоторых морские вообще как освежитель воздуха пахнут.

Как видно здесь, мужчинам нравятся морские, холодные запахи. А как вы относитесь к тому, что девушка носит такой аромат, но женские конечно? Просто мне нравится, но думаю может надо найти что-то более сладкое, хотя всякие ванильки и клубнички не люблю. Для некоторых морские вообще как освежитель воздуха пахнут.

Какие ароматы вам нравятся? Есть ли конкретные духи? Где берете?

По-моему, таким вещам надо учиться самим=)) Все же есть в бесплатном доступе. Принимаете удобную позу (сидя, лежа), расслабляетесь и сосредотачиваете внимание на своем дыхании (глаза расслаблены, приоткрыты). Удерживаете внимание легко, но цепко (без умственного напряжения, но с ясным сознанием). Занимаетесь этим как можно чаще и как можно дольше (начиная с мелких подходов по 5-10 минут), ежедневно. Вот и вся супер-пупер-мега-крутая техника медитации=)) Серьезно. Секрет не в том, как и что делать, а в том, как приучить себя делать это ежедневно, много лет.

P.s. Но как правило, никто этого не понимает или не хочет понимать. Ищут мега-гуру, мега-учение, мега-условия для практики медиации=))

Мне говорили, что нельзя самим заниматься такими вещами - можно с ума сойти....

Как вы относитесь к данному автору? Или не слышали ли о нем? Что читали, что больше понравилось, что хотите прочесть?

Надо было два опросника сделать - ждя м и ж, а то не понятно, то ли девушки такие высокие пошли, то ли это парни 171-175.

Кто-нибудь занимается медитацией? Где в городе можно научится этому?