на мели попробуй нос руками закрыть и лицо в воду и ногами греби,не видно цели зато сразу получаеться,а вобще надо страх воды бороть,пробовал как труп лежать на воде? если нет то попробуй лицом в воду опять же набрав воздуха заранее(наверно) и лечь на воду,ну как утопленник,или если сумел тоже самое на спине,бонус-на спине можно дышать)) грудь колесом,ноги свесил и лежи вода в ушах но ниче главное не бойся,и там где нет течения,ато унесёт,птом можешь по-морски,это руки как лягушька,а ноги как обычно поступательные движения вверх-вниз))
