У узников концлагерей рацион больше был...)) с таким питанием ты далеко не уедешь... кушай 2 гр белка, 4 гр углеводов (сложных) и 2 гр жиров на кг веса каждый день. В твоем случае минимум это 150-300-150. 150 гр белка - это около 800 гр филейного мяса (курицы, рыбы) Добавлено спустя 34 секунды: и какие нахер беляши могут быть???
Всегда удивляло как женщины за таких уродов выходят и еще детей рожают. Неужели сразу не видно что человек из себя представляет? Так что я нисколько не сочувствую таким женщинам, это целиком и полностью их проблема: более внимательно и разборчиво к выбору супруга надо подходить.
Bair да вы святой человек... На вашем месте я бы ее за шиворот на улицу давно выкинул и не пускал. А после чтения ее любовной переписки она бы лысой осталась, ибо за волосы бы ее всю ночь по дому таскал. Потому что это уже не женщина, а бл**ь.
Поддерживаю... Считаю, что ни мужчины, ни женщины не должны изменять друг другу. Это предательство, а это самая страшная вещь. А всевозможные аргументы о якобы природной мужской полигамии - дешевые отговорки и попытки себя оправдать.